子どもたちは日中、学校と保育園に行っているので、時間も心の余裕もある。はず。
なのに、運動がなんにも続かないのって何なんだろうって不思議でしょうがない。
去年、ウォーキングを始めた時も2か月で断念してしまった。「雨の日は歩かない」というルールで始めて、その後雨の日が3日続いた次の日から歩くのをやめてしまった。
「外に出るのがハードルが高いんだ！自宅でできるものにしよう！」
朝、保育園にたろうを送って帰ってきたらすぐ、軽いストレッチと筋トレをしよう、と開始した。3日で断念してしまった。
なぜ、なぜ続かないの？
時間はあるじゃない。心の余裕もあるじゃない。
やる気？根気？本気度がたりない？誘惑に負けてる？
ああ、継続できる人間になりたい。
