美容と健康

家に食べるものが何もない。 カップラーメンはある。でも食べたくない。何か作る？うーん、何も作りたくない。買いに行く？うーん、外に出たくない。 ズボラすぎる。 でも、もともと食べるの Read more

子どもたちは日中、学校と保育園に行っているので、時間も心の余裕もある。はず。 なのに、運動がなんにも続かないのって何なんだろうって不思議でしょうがない。 去年、ウォーキングを始めた Read more

香りがいい 何種類か香りの種類があったと思うんですが、すみません、わすれました。わたしはノーマルを使用。頭皮トラブルがあるなら香り強めのものはやめたほうがいいかも？と思ったのもあっ Read more

自分に合うシャンプー選びってほんとに難しい。 出産前、「馬油がすごく肌にいいよ！」って聞いて使い始めたら、めちゃくちゃかぶれてしまったんです。顔や首周りの保湿に使っていたんだけど、 Read more